Zeitplanung
Nachdem Sie sich über verschiedene Zeitdiebe und Zeitfallen bewusst geworden sind,
können Sie nun an eine realistische Zeitplanung gehen.
1. Zielformulierung
Was ist Ihr persönliches Ziel?
Enthält Ihr Ziel Vergleiche oder negative Formulierungen?
Wenn nein. Gut.
Wenn ja: Formulieren Sie Ihr Ziel noch einmal um.
Nehmen Sie an, Sie hätten Ihr Ziel erreicht. Woran genau können Sie erkennen, dass Sie Ihr Ziel erreicht haben?
2. Tages-, Wochenplan anfertigen
Uhrzeit |
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o feste Zeiten für die zu erledigenden Arbeiten eintragen
o dabei auch an tägliche Arbeiten, wie einkaufen, kochen usw. denken
o Pausen und Zeitreserven einplanen
o Abgabetermine für Lernaufgaben eintragen und Lernzeiten festlegen
o Klausurtermine und rechtzeitige Wiederholungsphasen
(nicht erst einen Tag vor der Klausur!) eintragen
3. Probleme angehen
nicht Probleme verschieben
4. Prioritäten setzen und weniger Wichtiges delegieren